Ontstressen op het werk en privé
| Categorie |
Sector |
Doelgroep |
| Ik en het team (in woon- en zorgcentra) |
|
- administratie
- keuken
- onderhoud
- verpleegkundigen
- zorgkundigen
|
| Taal |
Aantal sessies |
Prijs |
| Nederlands |
1 sessie |
€ 500 |
Werksituaties lopen soms uit de hand waardoor we ons neerslachtig kunnen gaan voelen met risico op het creëren van stress of op een burn-out. Deze cursus toont het verband aan tussen de manier waarop we een (werk)situatie ervaren en onze gedachten erover. In deze opleiding leert men om te gaan met tijd. We herkennen stress en burn-out bij onszelf, bij onze medewerkers, leidinggevenden, bewoners en dierbaren. In praktische oefeningen proberen we de negatieve effecten van stress en burn-out te voorkomen en positief om te buigen.
Terug naar het overzicht van de opleidingen
