Rugsparend werken voor niet-zorgpersoneel (WZC)

De medewerker krijgt een goed inzicht in rugklachtenpreventie om zo tot een gezond ruggebruik te komen zowel op het werk als in privé-situaties.
- In het eerste deel bespreken we in het kort de opbouw en functie van de wervelkolom en de dagelijkse, geautomatiseerde rugbelastende (werk)houdingen en bewegingen. Door praktische oefeningen (rugstabiliserende oefeningen, …) maken we de deelnemer bewust van een goed spier- en houdingsgevoel, dat de basis vormt voor rugveilige (werk)houdingen en bewegingen.
- In het tweede deel komen de rugsparende basisprincipes en ergonomische aanpassingen aan bod. In dit praktijkgedeelte gaan we in op specifieke werksituaties, zoals zitten aan een bureau, poetsen, heffen, tillen in de keuken, … Dit gedeelte maakt de docent op maat van de doelgroep.

Vind vergelijkbare opleidingen

Sector: Woonzorgcentra
Doelgroep: Administratie
Logistiek
Onderhoud/keuken
Rubriek: Het eigen welzijn
  Zoek via de links naar vergelijkbare opleidingen
  • Taal Nederlands
  • Aantal sessies 1
  • Prijs € 560
Inschrijven